Suite aux directives reçues de la part du gouvernement et à notre impossibilité d’assurer la sécurité à l’ensemble de nos adhérents, les cours ne reprendront qu’au mois de septembre.

Les réinscriptions pourront se faire à partir de début juin. Le bulletin d’inscription est déjà disponible sur le site.

Nous vous remercions pour votre compréhension et nous vous espérons en bonne santé.

Prenez bien soin de vous et à très bientôt.

Franck nous propose de nouvelles vidéos en ligne : 

Yoga pour le haut du corps :
« nuque, épaules, dos » (soulager les tensions, tonifier les muscles)
https://youtu.be/vDgAscnU9Qc

Un exercice de qi gong et de respiration en cohérence cardiaque pour calmer le mental https://youtu.be/rzYP7GjBcvY