Saison 2023 - 2024
Les inscriptions sont ouvertes !
(vous pouvez envoyer votre inscription par la poste ou la déposer dans la boîte aux lettres au château)
COURS COMPLETS :
GRS1 – GRS 2 – LUNDI 11H – MARDI 10H15 + 11H15 – MERCREDI 9H15
Rendez-vous au forum des associations qui se déroulera le samedi 9 septembre matin au gymnase du Souchais.
NOUVEAUTES CHEZ GYM LOISIRS :
ZUMBA GOLD ET ZUMBA KIDS
Première séance gratuite le lundi 11.09 à 17h salle de la Picaudière pour la Zumba Gold et le vendredi 15.09 à 17h30 salle Jean Gauvrit pour la Zumba kids.
ADRESSES POSTALES DES SALLES :
Espace sportif du Souchais
1 Avenue de la Loire – 44470 Carquefou
Espace sportif de la Mainguais
Rue de la mainguais – 44470 Carquefou = à côté du lycée Honoré d’Estienne d’Orves
Grande salle de la Picaudière
7 Rue Victor Hugo – 44470 Carquefou
Salle de la Désirade
Rue des Antilles – 44470 Carquefou
Complexe sportif Jean Gauvrit
6 Rue Louis Armand – 44470 Carquefou
Franck nous propose des vidéos en ligne :
Un guidage audio de yoga (podcast de 56 mn) : https://bit.ly/3frdEr9
Un cours en ligne de qi gong sur le mouvement « Le phénix vient saluer » en 4 étapes : https://bit.ly/2YJJLLM
La deuxième partie de la série des « 12 mouvements du daoyin » au bord de l’Erdre à Port Jean :https://bit.ly/3d3DfF3
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